「ベビーダンス」好評

update 2013/2/21 10:11

　赤ちゃんを抱っこしながらステップを踏む「ベビーダンス」が、育児中の母親たちの間で話題になっている。七飯町在住のベビーダンスインストラクター三木洋子さん（３８）が函館、七飯で講座を開き、日本ベビーダンス協会の認定講師は道南で１人だけ。赤ちゃんの寝かしつけや産後エクササイズに効果があり、参加者から好評を得ている。

　ベビーダンスは日本で２００７年に考案され、首がすわった生後３カ月〜２４カ月頃までの赤ちゃんを抱っこひもで抱えて踊る産後エクササイズ。サンバ、ブルース、ワルツの曲に合わせて簡単なステップを踏み、親子のスキンシップを深めながら運動不足が解消できると、全国的な広がりを見せている。

　三木さんは２児の母。奈良に帰省中に同ダンスを知り、１１年７月に資格を取得。同年１０月に講座を開設したが、自身の産休で一時休止。昨年秋頃から再開し、函館と七飯で各月１回開いている。

　講座の流れは子どもをマットの上に寝かし、歌に合わせてくすぐったり、マッサージしたりすることから始まり、その後ベビーダンス。動いた後はおもちゃ作りや参加者とおしゃべりタイムを楽しむ。

　三木さんは「家にひきこもりがちなお母さんたちの交流の場になれば」とし、「北斗や江差などにも広めたい。イベントなどができたら」と話している。

　体験会が３月９日午前１０時から、はこだて子どもセンター（亀田本町１９）で開かれる。体験料５００円。問い合わせ・申し込みは三木さんTEL０９０・６６９０・３３９９へ。

前のページにもどる　 ニュースをもっと読む

ご注意：
●掲載している各種情報は、著作権者の権利を侵さないよう配慮の上掲載されるか、又は、各情報提供元の承諾の元に掲載されています。情報の閲覧及び利用については「免責事項」をよくお読み頂いた上で、承諾の上行って下さい。
●掲載中の情報の中には現在有効ではない情報が含まれる場合があります。内容についてはよくご確認下さい。